Kolonrengöring med citron och salt

0

1074

Artikelbetyg

Citron är en citrusört, vars fördelaktiga egenskaper gör att den kan användas i medicin. Frukten innehåller många vitaminer och mineraler. Citron med salt används för att rengöra tarmarna, som störs av fel mat och vatten. Detta orsakar magont, tyngd och leder till en nedgång i ämnesomsättningen.

Kolonrengöring med citron och salt

Citronsammansättning och kaloriinnehåll

Citron innehåller följande fördelaktiga ämnen:

• Makronäringsämnen. Citrusfrukter är rika på kalium, kalcium, fosfor, zink och natrium.
• Vitaminer. Citroner innehåller vitaminer i grupperna A, B1, B2, B5, B9, C, E, PP.
• Mikroelement. Detta inkluderar järn, zink, fluor, koppar och mangan.

Citroner innehåller också följande näringsämnen (per 100 g produkt):

• organiska syror;
• proteiner - 1,09 g;
• fetter - 0,28 g;
• kolhydrater - 10 g;
• matfibrer;
• vatten;
• sackarider;
• aska.

Kaloriinnehållet i citron är 30 kcal per 100 g. Detta är en låg siffra som gör att du kan använda frukten för viktminskning.

Tarmrengöring med citron

De fördelaktiga egenskaperna hos citrusfrukter gör att de kan användas vid rengöring av tarmarna. Citron med salt absorberas inte i segmenten i mag-tarmkanalen, den passerar genom dem, tvättar ut toxiner, toxiner och gammal matrester tillsammans med den.

Citron och salt kan också hjälpa till att bli av med svullnader. Att dricka citronsaltlösning regelbundet dränerar överflödigt vatten från kroppen.

Indikationer och kontraindikationer

Tarmrengöring med citron och salt utförs med:

• svullnad i ansiktet och händerna;
• dålig kost;
• fetma;
• uppblåsthet
• diarre;
• flatulens;
• förstoppning;
• tyngd i magen.

Vid sjukdomar i levern är rengöring kontraindicerad.

Rengöring med citron och salt är förbjuden när:

• torrhet i mag-tarmkanalen;
• smittsamma tarmsjukdomar;
• lever- och bukspottkörtelsjukdomar;
• uttorkning av kroppen
• irritation i tjocktarmen;
• individuell intolerans;
• graviditet;
• problem med tänder och tandkött
• ulcus.

Göra fermenterade citrusfrukter

Jäsning är en process som förbättrar en produkts medicinska egenskaper och mättar den med användbara ämnen. Denna effekt erhålls från jäsning.

För att förbereda produkten måste du fylla i citroner med salt. För att göra detta, ta en behållare av lämplig storlek och torka av den ordentligt med en pappershandduk. Frukt tvättas i vatten med läsk. Flera skär görs på varje citron och läggs i en behållare. Toppa med salt.

Det är viktigt att göra en djup skärning så att saltet når massan. En behållare med citroner och salt placeras på en mörk och sval plats i 3 dagar.

Förbereder saltlake

För att göra en saltlösning med citron hemma måste du köpa 2 liter rent vatten eller rent enkelt vatten genom ett filter. Vätskan hälls i en kastrull och kokas, hålls eld i 6 minuter och avlägsnas sedan.

200 g enkelt eller havssalt tillsätts till vattnet och 350 ml färskpressad citronsaft hälls. Lösningen omröres och kyls till 35 ° C. Produkten förvaras i kylskåpet.

Ansökan

Lösningen dricks på morgonen, före måltider, 400 ml. För sötma, lägg till honung eller lite socker. När du går ner i vikt, drick en ren lösning. Om fermenterade citrusfrukter används för rengöring, äts de före måltiderna i flera skivor eller pressas ut 30 g juice.

Både när du rengör tarmarna och när du går ner i vikt krävs träning efter att du har tagit saltade citrusfrukter. Detta gör att ämnet bättre kan verka på skadliga avlagringar.

Efter några glas lösning börjar lusten att göra avföring. Detta indikerar verktyget, där skadliga ämnen avlägsnas från kroppen. Att dricka en saltlösning krävs tills rent vatten börjar lämna kroppen.

Slutsats

För att förebygga tarmsjukdomar bör du lägga citron och salt till kött- och fiskrätter. Det hjälper också med förkylning och halsont på grund av dess antibakteriella effekt.

När du äter citroner måste du följa normen. Stora mängder citrusfrukter skadar tandemaljen. Innan du använder produkten är det också bättre att kontrollera allergier.