Användbara och skadliga egenskaper hos pumpa för män
Fördelarna med pumpa för män har bevisats under lång tid. Pumpa och pumpafrön är den mest värdefulla maten - de innehåller användbara och näringsrika ämnen och hjälper till att hantera många sjukdomar.
Användbara och skadliga egenskaper hos pumpa för män
Sammansättning
De unika och ovärderliga fördelarna med pumpafrön beror på deras höga näringsinnehåll:
- B-vitaminer;
- aminosyror;
- fettsyra;
- vitamin A, K, C, E, D;
- fosfor, magnesium, kalium;
- antihelminthic substans;
- antidepressiva medel.
En sådan rik komposition hjälper till att snabbt återställa kroppens styrka, mätta den med användbara komponenter och energi.
Användbara egenskaper för män
När det används korrekt är fördelarna med pumpa följande:
- förhindrar utvecklingen av neurologiska abnormiteter och sjukdomar i det kardiovaskulära systemet;
- stärker immunförsvaret
- ger styrka, tonar upp och förbättrar välbefinnandet;
- främjar regenerering av hudskador av alla slag - brännskador, sår, sprickor, trauma;
- zink och fosfor, som är en del av fröna, hjälper till att stärka benvävnad och leder;
- fröolja används i kampen mot artrit och för att förhindra osteokondros och osteoporos;
- eliminerar hudutslag på kroppen;
- förhindrar utveckling av diabetes och ytterligare förvärring av sjukdomen;
- avlägsnar toxiner, toxiner och skadliga ämnen som ackumuleras i njurarna och levern från kroppen;
- eliminerar eventuella njurproblem
- hjälper till vid behandling av prostatit;
- lindrar smärta vid urinering och förhindrar utveckling av sjukdomar i reproduktionssystemet;
- fiber har en gynnsam effekt på magsverk, tarmar och normaliserar avföringen;
- tar bort fria radikaler från kroppen;
- kalcium, som finns i stora mängder i frön, bidrar till normaliseringen av alla intracellulära processer, påskyndar blodkoagulering och stimulerar den snabba sammandragningen av muskelvävnad;
- främjar produktionen av serotonin - hormonet av lycka;
- de unika fördelarna med frön noteras vid behandlingen av potentiella problem och hjälper till att bli barn.
- förhindrar skallighet.
Pumpamassa är inte mindre användbar - rätter baserade på den hjälper till att förhindra hjärt-kärlsjukdomar, hjälper till att normalisera blodtryck och hjärtfrekvens, eliminera spasmer och förhindra utveckling av trombos.
Man bör komma ihåg att pumpafrön kommer att visa medicinska egenskaper till fullo om en man lever en hälsosam livsstil och tar hand om sin hälsa.
Kontraindikationer och skadliga egenskaper
Överdriven konsumtion av pumpa kan skada kroppen
I allt du behöver veta när du ska sluta, och i användningen av pumpafrön också, annars kan de skada hela kroppen.
- Vid överätning är matsmältningsbesvär möjliga. För överviktiga människor hotar detta viktökning. Den dagliga dosen för hälsa är 100 g.
- Vissa människor gillar att äta stekt frön, men glöm inte att en sådan produkt praktiskt taget inte innehåller näringsämnen.
Kontraindicerat hos personer med höga surhetsnivåer, samt i närvaro av stenar och sand i njurarna. Mycket skada kan göras mot någon som har tarmproblem. De gör det svårt för mat att passera genom kolon.
Alla skadliga egenskaper och kontraindikationer bör beaktas, och ännu bättre, konsultera en specialist.
Antagningsregler
Du kan äta när som helst. Vissa människor föredrar att använda utsädesmjöl och skal (i denna form fördubblas fördelarna, eftersom skalet också innehåller många användbara ämnen).
Att baka med tillsats av pumpafrön är mycket gott och hälsosamt - bröd, bakverk etc.
Du kan också lägga strimlade frön till sidrätter eller spannmål. För att förbättra smaken blandas de med honung.
Recept
Lista över användbara recept för den manliga kroppen.
Prostatit och adenom
Det är nödvändigt att ta krossade frön - 100 g och honung - 50 g. Blanda båda komponenterna och rulla dem till identiska kulor.
De placeras i kylskåp för förvaring. Varje morgon på fastande mage måste du ta 1 bit. Behandlingsförloppet är 1 månad, då måste du ta en paus i 7 dagar.
Det är användbart att äta honung med pumpafrön och hackade nötter (hasselnötter, valnötter). Du kan också lägga till sesamfrön i denna blandning.
Helminthiska invasioner
Avlägsnande av parasiter från kroppen utförs i två steg:
- Först måste du ta bort de vuxna. För detta: blanda 300 g malda frön med 100 g honung. Den resulterande massan måste ätas på morgonen på fastande mage, du kan dela läkemedlet i flera doser, men du behöver ta det bara före måltiderna. Efter 5 timmar ska du ta ett laxermedel.
- Det andra steget är en fullständig rengöring av kroppen. För att göra detta är det nödvändigt varje dag på morgonen och på kvällen på tom mage att ta pumpafrösmjöl - 1 tsk. under hela månaden.
Pumpapulver provocerar parasiternas död, vilket kan frigöra en stor dos toxiner. Därför är det tillrådligt att börja det andra behandlingssteget med små doser av läkemedlet - börjar med en nypa och slutar med 1. tsk. avhjälpa.
Diabetes
Pumpa frö avkok kan lindra diabetes
Ett avkok baserat på pumpafrön botar inte diabetes, men det hjälper till att normalisera situationen och eliminera obehagliga symtom.
2 msk. l. rengjorda och krossade frön hälls med 400 ml kokande vatten. Ett par timmar efter infusion filtreras buljongen och tas under dagen, uppdelad i två doser.
Ett sådant botemedel hjälper till att skydda njurarna från den stress som en diabetiker får under sjukdomen.
Förutom denna patologi försämras fettmetabolismen hos män med diabetes, varigenom risken för stroke och hjärtinfarkt ökar.
Ett enkelt recept hjälper till att förhindra sådana konsekvenser:
- det är nödvändigt att ta krossade pumpafrön, hallonblad, oregano, lingon, bär och blåbär - 10 g av varje komponent;
- mala allt till en pulvermassa;
- 1 msk. l. häll blandningen med 300 ml rent vatten vid rumstemperatur;
- insistera på en halvtimme, filtrera, drick om dagen, uppdelad i 3 doser.
Immunitet
Rå pumpafrön har en gynnsam effekt på immunsystemet - de stärker kroppen och motståndskraften mot olika sjukdomar. För att öka immuniteten måste du äta 40 bitar varje dag. skalade frön eller 20 g måltid.
Du kan använda en sådan produkt med olika rätter eller lägga till honung i den.
Potens
För att öka styrkan kan krossade frön (500 g) användas i kombination med honung (200 g). Du kan också äta råa, torkade frön - 50 stycken vardera. på en dag.
Ett annat sätt att öka styrkan är att mala fröna på en kaffekvarn och ta 1 tsk måltid. en dag i en månad. Antagningsfrekvensen är 3 gånger om dagen.
Juice
Pumpa massa juice innehåller också en stor mängd näringsämnen. Gynnsamma funktioner:
- förhindrar tillväxt av cancerceller och för tidig åldrande av huden;
- rengör levern med hepatit;
- normaliserar kolesterolnivåerna i blodet;
- hjälper till att bekämpa emotionell stress och har en gynnsam effekt på nervsystemet;
- eliminerar obehagliga problem med styrka, lindrar inflammation i prostata.
Smör
Pumpafröolja är mycket hälsosam
Pumpaolja är en ekologisk mat som säljs i livsmedelsbutiker. Det är ett mycket användbart tillskott till olika rätter och desserter.
Oljan hjälper till att eliminera många hälsoproblem:
- Matsmältningssjukdomar. Produkten har en mild laxerande effekt, rengör levern, främjar utsöndringen av galla och läker sår som bildas på slemhinnan i magen och tarmarna.
- Naturliga råvaror hjälper till vid behandling av lungsjukdomar - bronkit, lunginflammation och tuberkulos. Vid regelbunden användning elimineras inflammatoriska processer.
- Svaghet och trötthet. Ökar motståndskraften mot virus- och bakterieinfektioner.
- Detta är en utmärkt analog av läkemedel för förebyggande och behandling av ögonsjukdomar: grå starr och ögonrivning.
- Ökar elasticiteten i blodkärlen och stärker kärlväggarna och förhindrar därmed utvecklingen av hjärt- och kärlsjukdomar.
- Det är ett utmärkt antiseptiskt medel som hjälper till att eliminera akne, herpes och eventuella dermissjukdomar.
- Ett bra diuretikum som kan användas för att rengöra njurarna.
I vilka fall är förbjudet
Trots ovan nämnda fördelaktiga egenskaper får inte alla använda pumpafröolja. Denna produkt har vissa kontraindikationer:
- normen är obligatorisk, eftersom en överdos kan leda till allvarliga komplikationer;
- du kan inte använda en sådan produkt för diabetiker;
- allergier och individuell intolerans mot produkten.
I avsaknad av patologier och sjukdomar kan friska människor regelbundet lägga till en sådan produkt i olika rätter - spannmål, sallader, sidrätter etc.
Ansökningsregler
Om du bestämmer dig för att använda olja för behandling bör du följa appliceringsgraden:
- För hudsjukdomar - 5 ml och högst 3 gånger om dagen. Förutom internt intag med läkemedelsolja, bör du smörja de drabbade hudområdena.
- Med ateroskleros dricker de 5 ml olja tre gånger om dagen. Under hela behandlingen måste du dricka 600 ml av läkemedlet och sedan ta en paus. Den allmänna behandlingen är 12 månader med två pauser.
- För förstoppning rekommenderas följande schema - 10 ml 4 gånger om dagen.
- För att normalisera matsmältningssystemet - 10 ml 4 gånger om dagen. Varaktigheten av behandlingen beror på sjukdomens svårighetsgrad.
- För cystit, grå starr och lunginflammation - ta 10 droppar 3 gånger om dagen.
Hjälpsamma ledtrådar
Du måste följa enkla användarregler:
- ju bättre produkten krossas, desto bättre absorberas den;
- du bör bara använda råa frön, för rostade råvaror förlorar alla användbara komponenter;
- det är strängt förbjudet att kombinera en sådan produkt med alkohol;
- den optimala hastigheten per dag är 40 st. (100 g);
- att äta frön på fastande mage rekommenderas endast för medicinska ändamål.
Det är bättre att göra pumpajuice själv - det kommer att vara ett utmärkt alternativ för att öka immuniteten på vintern.
Slutsats
Pumpafrön har ett antal fördelaktiga egenskaper, så även om du är helt frisk bör du definitivt inkludera en sådan produkt i din kost. För den manliga kroppen är denna produkt helt enkelt oersättlig.
De ökar immuniteten, förbättrar det allmänna välbefinnandet, ger styrka och förhindrar också uppkomsten av olika sjukdomar.