Hur citron påverkar blodtrycket

0

1253

Artikelbetyg

Nästan alla vet om citrons helande egenskaper för hälsan. Denna frukt hjälper till med förkylning, influensa, förbättrar immuniteten. En annan fördelaktig egenskap är att citron ökar blodtrycket.

Effekten av citron på blodtrycket

Sammansättning och användbara egenskaper

På grund av dess unika och rika sammansättning av näringsämnen är citron en av de mest vördade frukterna bland alla citrusfrukter.

Den innehåller en stor mängd C-vitamin, rik på kalium, pektin, spårämnen och citrin. Det rekommenderas att använda det under utvecklingen av akuta luftvägsinfektioner, influensa och andra virusinfektioner. Det stärker kroppen och ökar immuniteten. Med regelbunden användning av citrus stärks blodkärlen, nervsystemets arbete normaliseras.

Sammansättningen av citronsaft innehåller ett viktigt spårämne för blodkärl och hjärtat - magnesium. Denna komponent skyddar hjärt-kärlsystemet från hjärtinfarkt och blödning mot bakgrund av högt blodtryck.

Denna frukt har:

• antioxidant;
• antiinflammatorisk;
• febernedsättande;
• antikonvulsiv;
• immunmodulerande;
• sårläkning.

Effekter på kroppen

Frukten, som innehåller många användbara ämnen, har en gynnsam effekt på alla organ och förbättrar interna systems funktion:

• nikotinsyra sänker högt blodtryck;
• retinol återställer cellelasticiteten och främjar deras tillväxt;
• tiamin skyddar nervceller från förstörelse;
• riboflavin mättar celler med syre, ökar hemoglobin;
• askorbinsyra minskar blodkoagulering, hjälper mot åderförkalkning och trombos;
• folsyra är involverad i alla biokemiska processer i kroppen.

Princip för verkan på kärlsystemet

Effekten av citron på blodtrycket visas inte omedelbart, som med andra produkter som omedelbart ökar eller sänker blodtrycket. Citron ökar blodtrycket, sänker inte.

En sådan produkt fungerar med högt blodtryck i flera steg:

• först ökar kärlväggarnas elasticitet;
• då minskar blodets viskositet;
• därefter normaliseras kärltonen;
• äntligen stabiliserar det centrala nervsystemets funktion.

Svaret på frågan huruvida citron hjälper till med lågt blodtryck är följande: citrus har ingen hypotensiv effekt, så det kan och till och med bör konsumeras vid lågt tryck.

Kontraindikationer

Citron är inte tillåtet för magsår

Citron och tryck har en djup koppling. Men med högt och lågt blodtryck kan en sådan produkt inte användas om en person har följande sjukdomar:

• allergi mot citrusfrukter;
• magsår;
• onkologi;
• ökad surhet i magen
• destabilisering i arbetet i mag-tarmkanalen.

Du kan inte heller använda mer än 2 stycken. citrusfrukter per dag.

Applikationsfunktioner för hypertensiva patienter

Det finns inga speciella regler för användning av denna frukt med högt blodtryck. Det enklaste sättet att minska det höga är att äta en citruskil om dagen.

Det finns flera recept på folkmedicin som gör det möjligt att normalisera blodtrycket.

Alternativ 1

Skölj frukten noggrant, riv, bland markmassan med 2 msk. l. Sahara. Ta 1 msk dagligen. l. innan du äter. Ett sådant botemedel hjälper till att sänka högt blodtryck och stärka blodkärlen.

Alternativ 2

Passera 3 frukter genom en köttkvarn. Tillsätt 2 msk till markmassan. l. honung och hackad vitlök (3 kryddnejlika). Häll den resulterande blandningen med 0,5 liter kokande vatten. Insistera 24 timmar. Ta en folkmedicin för att lindra blodtrycket på morgonen före frukost. Behandlingsförloppet är 90 dagar.

Alternativ 3

Citron från högt tryck används också i form av en tinktur. Skalet med en frukt hälls i 0,5 liter vodka (månskin). Insistera i två veckor, skaka ibland innehållet i burken. Läkemedlet tas på morgonen på fastande mage, 30 droppar. Behandlingsförloppet är 2 månader.

Alternativ 4

För att bereda ett läkemedel som lindrar högt blodtryck krävs tre komponenter:

• honung;
• hundros frukt;
• citron.

Produkter tas i samma kvantitet. Citron och nypon hackas. Produkterna blandas, insisteras i 3 dagar. En sådan produkt för att sänka blodtrycket konsumeras på morgonen och kvällen före måltiderna för 2 msk. l.

Alternativ 5

Citron med honung sänker högt blodtryck

Citron i kombination med honung är bra för att sänka högt blodtryck. Ett glas vatten kokas, en skiva citron läggs till den. Efter att citronte har svalnat till 40 ° C tillsätts 1 tsk. honung. Krampaktigt blodtryck med hjälp av ett sådant botemedel behandlas dagligen och tar en drink minst en gång om dagen.

Alternativ 6

Citronblomma är ett effektivt botemedel mot högt blodtryck. 2 msk. l. blomställningar av ringblomma hälls med 1/2 kopp alkohol, insisteras i kylskåpet under locket i 2 dagar, skakar regelbundet innehållet. Pressa sedan saften av en frukt och lägg i tinkturen. Produkten filtreras och tas dagligen: 10 droppar på morgonen och på kvällen. Späd med lite vatten innan du tar.

Applikationsfunktioner för hypertensiva patienter

Citron används under reducerat tryck för att stärka blodkärlen och stabilisera nervsystemet. Citrus hjälper till att normalisera sömnen, stärker nervsystemet och ökar stressmotståndet.

För personer som lider av hypotoni är två folkrecept baserade på citron lämpliga:

• Ta 5 stora frukter, hugga i en köttkvarn. Överför markmassan till en burk. Häll 1 liter kokt varmt vatten och tillsätt 500 g honung. Stäng med locket och skicka till kylskåpet för infusion. På en dag är produkten redo att användas. Behandlingsregimen är som följer: ta läkemedlet i 1/2 kopp på morgonen och kvällen.
• I kombination med aloe sänker citron blodtrycket. 4 frukter hackas på ett rivjärn eller passeras genom en köttkvarn. Ett glas valnötter läggs till denna massa, 2 msk. l. honung och 2 msk. l. aloe leaf juice. Blandningen infunderas i 2 timmar och tas sedan varje dag på morgonen, 50 ml.

Behandling med sådana medel varar inte mer än en månad, varefter de tar en paus och tar medicinen igen.

Citron med salt

För att öka de positiva effekterna av citron på kroppen har Indiens folk kommit på ett effektivt och enkelt sätt.

Ta flera stora frukter, tvätta dem noggrant och gör flera styckningar på varje frukt. Frukten placeras tätt mot varandra i en behållare och strös med salt.

Citroner täcks och lämnas i detta tillstånd i tre dagar. Under denna tid äger citrusjäsningsprocessen rum, vilket avsevärt ökar deras fördelaktiga egenskaper.

Produkten har en gynnsam effekt på kroppen om den konsumeras 1-2 skivor om dagen. Citron med salt höjer också lågt blodtryck.

Försiktighetsåtgärder

Citron ökar eller sänker inte blodtrycket utan normaliserar dess prestanda.

Personer med känslig emalj bör vägra sådan behandling: citronsyra kommer att orsaka irreparabel skada på tänderna och korroderar ytskiktet.

Om biverkningar som buksmärtor, tandbesvär eller magbesvär uppstår bör citruskonsumtionen minskas. Alternativt kan det ingå i bakverk eller läggas till te.

Slutsats

Ovanstående recept som normaliserar blodtrycket ska endast användas efter samråd med din läkare. Hypertoni eller hypotoni är ett allvarligt medicinskt tillstånd som behandlas under överinseende av en specialist. Det är olämpligt att endast ta citron som ett botemedel mot tryck utan råd från en läkare.